Yerba Mate Forum » Yerba Mate dla początkujących » Pobudzenie - ile można pić dziennie? » Witamy gościa [Zaloguj się|Zarejestruj się]
Ostatni Post | Pierwszy Nieczytany Post Drukuj | Poleć Przyjacielowi | Dodaj Temat do Ulubionych
Strony (3): [1] 2 3 następny » Zamieść nowy tematOdpowiedz na Post
Pobudzenie - ile można pić dziennie?
Autor
Post « Poprzedni Temat | Następny Temat »
edziolas
Junior Member


Data Rejestracji: 06-10-2008
Postów: 20
Skąd: Kraków

Pobudzenie - ile można pić dziennie? Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Pierwszy raz zetknąłem się z matę na pokazie kultury Argentyńskiej 4 lata temu...
Zasmakowała mi od razu, po kilku latach stwierdziłem, że skoro już kawa na mnie nie działa, to może zacznę pić matę.

Z kawą mam tak, że jak nie wypiję kilku 3,4 dziennie to śpię.
Nie ma mowy o pobudzeniu, co najwyżej brak senności. A jak wypiję za dużo, to nadal mam czasem efekt przedawkowania.

Matę piję teraz od 3 dni (kupiłem próbki w herbaciarni). Dziś dotarł mój pierwszy zestaw i robię curado.

Pobudzenie po matę mam takie, że aż nie mogę się skupić na nauce... więc pewnie muszę zmniejszyć dawki.
Mam pytanie :

czy następuje efekt ,,znieczulenia'' na matę, trzeba większych potem większych dawek?

jaka jest rozsądna ilość dziennie? ile wy pijecie ?

Pozdrawiam!
06-10-2008 23:53 edziolas jest offlineWyślij email do: edziolasSzukaj postów użytkownika: edziolasDodaj edziolas do Listy kontaktów
garnetka garnetka jest kobietą
Lord


/images/avatars/avatar-339.gif

Data Rejestracji: 28-01-2008
Postów: 397
Skąd: okolice Jeleniej Góry

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

tak, z czasem mate mniej działa

dla mnie rozsądna ilość to 2 zasypania dziennie, ale ja mam małe naczynko (120ml), czyli 2 dawki, bo kofeina jest podobno tylko w tym pierwszym zalaniu

__________________
bombille: Linia Specjalna 01(alpaca) + La Mulata Al 26
naczynka: Palo Santo "PAMPEANO" 220ml + Mate 2757 Palo Santo 120ml okute w aluminium
Yo soy orgullosa de ser Mateista y Capoerista Big Grin

07-10-2008 05:39 garnetka jest offlineWyślij email do: garnetkaSzukaj postów użytkownika: garnetkaDodaj garnetka do Listy kontaktów
sorrow sorrow jest mężczyzną
Triple Ace


/images/avatars/avatar-791.jpg

Data Rejestracji: 02-07-2008
Postów: 163
Skąd: częstochowa

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

No właśnie niestety organizm się przyzwyczaja i ten zaje-fajny efekt ""kopniaka "" mija. Na początku piłem w tykwie o poj 0,4 litra 8 łyżeczek suszu Rosamonte ,lub Pajarito robiłem 3-4 zalania w ciągu powiedzmy godziny i efekt był fajny - mocne pobudzenie, mega - optymizm.
Teraz ,żeby uzyskać podobny efekt muszę sypać duużo więcej , a niektóre gatunki zdaje się całkowicie przestały na mnie działać .

__________________
Gawith Apricot Snuff - życie jest aromatyczne ...
07-10-2008 09:02 sorrow jest offlineWyślij email do: sorrowSzukaj postów użytkownika: sorrowDodaj sorrow do Listy kontaktów
edziolas
Junior Member


Data Rejestracji: 06-10-2008
Postów: 20
Skąd: Kraków

Autor Tematu Temat Rozpoczęty przez edziolas
Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Dzięki za odpowiedź!
Właśnie siedzę po raz pierwszy ze swoją wypreparowaną tykwą.
Wczoraj z matę, hmm przesadziłem. Nie wiem, czy to przez to, ale obudziłem się dziś o 11:30, poszedłem spać o 2, więc zwykle wstałbym o 10... obudziłem się z lekkim bólem głowy, chyba za dużą wczoraj śmigę miałem Smile

Mam jeszcze jedno pytanie, czy jeśli zrobię sobie teraz 2 zalania i potem mi fusy całkiem wyschną, to można je potem normalnie zalewać ? Nic nie stracą z właściwości ?

Z tym nasypywaniem do 2/3 to chyba przesadziłem, bo jak mi zioło spęczniało to teraz zajmuje całą tykwę ;/

Mam nadzieję, że mate zacznie mnie pobudzać jakoś lepiej, bo na razie przypomniało mi to przedawkowanie kofeiny...

A samą kofeiną z matę tak bardzo się nie przejmuję, bo jak kawę robię, to taką z 3 łyżeczek, a po godzinie drugą, tak żeby się dobudzić...

Na razie, rzecz jasna, kawa odstawiona.

Pozdrawiam!
07-10-2008 11:12 edziolas jest offlineWyślij email do: edziolasSzukaj postów użytkownika: edziolasDodaj edziolas do Listy kontaktów
KosciaK
Forum Ace


Data Rejestracji: 25-08-2008
Postów: 94

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Co do zalewania po ostygnięciu suszu - jest tylko jeden sposób by się przekonać - po prostu zalać
Ja polecam zalać i od razu wypić - w ten sposób wyciągniesz całą wystudzoną wodę i kolejna dolewka będzie już ciepła
07-10-2008 11:24 KosciaK jest offlineWyślij email do: KosciaKStrona domowa KosciaKSzukaj postów użytkownika: KosciaKDodaj KosciaK do Listy kontaktów
edziolas
Junior Member


Data Rejestracji: 06-10-2008
Postów: 20
Skąd: Kraków

Autor Tematu Temat Rozpoczęty przez edziolas
Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Ok, spróbuję. Na razie wypiłem 2 zalania. Choć proporcja mate do wody była jak 5 do 1 (po napęcznieniu). Odczekam z godzinę i zobaczę co ze mną będzie, bo mam za dużo nauki, żeby sobie znowu taką śrubę zafundować...
07-10-2008 11:32 edziolas jest offlineWyślij email do: edziolasSzukaj postów użytkownika: edziolasDodaj edziolas do Listy kontaktów
garnetka garnetka jest kobietą
Lord


/images/avatars/avatar-339.gif

Data Rejestracji: 28-01-2008
Postów: 397
Skąd: okolice Jeleniej Góry

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

na początku syp 1/3 tykwy, potem, jak się trochę uodpornisz na działanie mate przyjdzie pora na sypanie 2/3

__________________
bombille: Linia Specjalna 01(alpaca) + La Mulata Al 26
naczynka: Palo Santo "PAMPEANO" 220ml + Mate 2757 Palo Santo 120ml okute w aluminium
Yo soy orgullosa de ser Mateista y Capoerista Big Grin

07-10-2008 12:00 garnetka jest offlineWyślij email do: garnetkaSzukaj postów użytkownika: garnetkaDodaj garnetka do Listy kontaktów
Adem Adem jest mężczyzną
Triple Ace


/images/avatars/avatar-618.jpg

Data Rejestracji: 25-06-2008
Postów: 141
Skąd: POLAND / ŁÓDŹ

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

TEMAT BRZMI: "(..)Ile można pić dziennie..(..)" a wiesz że istnieje opcja szukaj??

A jak nie wiesz..to napisze: yerba zawiera mateine która daje Ci owego kopa - owy kop to podniesienie ciśnienia krwi - jak tak łykniesz z 4 - 5 zalań w ciągu dnia to zalecam Ci udać się do dwóch lekarzy: psychiatry i kardiologa, ponieważ na 100% zaznasz palpitacji serca, powoduje to nie wydlność i zmiane rytmu serca.

__________________
Piszę poprawnie po polsku.
07-10-2008 12:33 Adem jest offlineWyślij email do: AdemSzukaj postów użytkownika: AdemDodaj Adem do Listy kontaktów
KosciaK
Forum Ace


Data Rejestracji: 25-08-2008
Postów: 94

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

A i jeszcze dość ważna sprawa - jakiej wielkości masz naczynko? Bo nasypanie na początku przygody z yerbą 2/3 naczynka o pojemności szklanki (250-300ml) to na pewno będzie to zbyt dużo.
Trzeba pamiętać, że yerba to używka. Nic na siłe - jeśli organizm się buntuje (bóle głowy, kołatania serca, wysokie ciśnienie, etc, etc) to trzeba przystopować
07-10-2008 12:39 KosciaK jest offlineWyślij email do: KosciaKStrona domowa KosciaKSzukaj postów użytkownika: KosciaKDodaj KosciaK do Listy kontaktów
wujo444 wujo444 jest mężczyzną
King


/images/avatars/avatar-807.jpg

Data Rejestracji: 16-07-2008
Postów: 739
Skąd: S-c

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Adem

rozróżnij jeszcze zalań (czyli dolewek wody) od zasypań (czyli nowej dawki suszu), bo okaże sie, ze każdy pijący yerbę powinien zafundowac sobie wizyte u kardiologa Wink

edziolas - syp mniej yerby. Z czasem prawie każdy uodparnia się na działanie kofeiny. Reakcje są dosyć zróznicowane, więc cieżko powiedzieć ile możesz wypic Ty. trzeba po prostu eksperymentować, ale lepiej będzie od małych dawek w góre, niż w drugą stronę Wink

__________________
"- Musicie zejść.. w Zaświaty (...)
- Ano, to mozemy zrobic.
- I wyjść z powrotem?
- Ano, zwykle to nas wyzucajom."

Ten post był edytowany1 raz(y), ostatnio edytowany przez wujo444: 07-10-2008 13:03.

07-10-2008 13:02 wujo444 jest offlineWyślij email do: wujo444Szukaj postów użytkownika: wujo444Dodaj wujo444 do Listy kontaktów
slawosl slawosl jest mężczyzną
Triple Ace


/images/avatars/avatar-946.jpg

Data Rejestracji: 12-08-2008
Postów: 235

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

cytat:
edziolas napisał(a)

Mam nadzieję, że mate zacznie mnie pobudzać jakoś lepiej, bo na razie przypomniało mi to przedawkowanie kofeiny...


Kupiłeś i pijesz mate dla przyjemności, a tu taki zonk... Confused

No cóż, myślę. że z mate jest jak z wszystkim. Przegniesz i po zabawie, natomiast myślę też, że traktowanie mate wyłącznie w kategorii używki to duży błąd i wypatrzenie jej właściwej roli.

Mate była dla Indian przede wszystkim lekarstwem. Jeśli używano dużych tykw, to w małym lub większym gronie.

Picie w pojedynkę ze sporej tykwy... No wiesz, każdy sobie, poza tym o gustach się nie rozmawia, natomiast jedno jest pewne. Nadmiar mate jest wyraźnie szkodliwy, co potwierdza niejedno badanie. I nic w tym strasznego, bo gdybyś wypijał trzy kilo suszu z mięty.... też byś pewnie nie czuł się the best.

Sam używam i polecam naczynka 120ml. Połączenie zioła ze świętym drzewem było dla Indian kluczowe.

A dla Ciebie kluczowe powinno być dobre samopoczucie i zdrówko, wspomagane na co dzień przez zielone złoto.

NAmaste
07-10-2008 14:27 slawosl jest offlineWyślij email do: slawoslSzukaj postów użytkownika: slawoslDodaj slawosl do Listy kontaktów
edziolas
Junior Member


Data Rejestracji: 06-10-2008
Postów: 20
Skąd: Kraków

Autor Tematu Temat Rozpoczęty przez edziolas
Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

cytat:
Adem napisał(a)
TEMAT BRZMI: "(..)Ile można pić dziennie..(..)" a wiesz że istnieje opcja szukaj??


Faktycznie, parę minut później znalazłem wątek w ,,dla wtajemniczonych'' jednak kwestia przyzwyczajenia się do mate nie była tam poruszana i było to raczej w stylu ,,ile pijecie wy wtajemniczeni'' a aspekt początkujących nie został za bardzo poruszony.

Tak, matę zacząłem pić głównie dla kopa, ale też od razu zakochałem się w jej smaku i po prostu mnie do niej ciągnęło...

Dzięki wszystkim za porady!

A co do naczynka to hmm na oko ma z 200 ml, nie wiem dokładnie nie przelewałem wody z niego do szklanki żeby to faktycznie sprawdzić.

Na razie stopuję z ilością matę żeby nie przedobrzyć.
07-10-2008 14:54 edziolas jest offlineWyślij email do: edziolasSzukaj postów użytkownika: edziolasDodaj edziolas do Listy kontaktów
Adem Adem jest mężczyzną
Triple Ace


/images/avatars/avatar-618.jpg

Data Rejestracji: 25-06-2008
Postów: 141
Skąd: POLAND / ŁÓDŹ

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Sorry
cytat:
Adem rozróżnij jeszcze zalań (czyli dolewek wody) od zasypań (czyli nowej dawki suszu), bo okaże sie, ze każdy pijący yerbę powinien zafundowac sobie wizyte u kardiologa



Sorryy ale jak ktos lubi pić lure ewentualnie siki to perzepraszam...

__________________
Piszę poprawnie po polsku.
07-10-2008 16:44 Adem jest offlineWyślij email do: AdemSzukaj postów użytkownika: AdemDodaj Adem do Listy kontaktów
Janu Janu jest mężczyzną
Lord


/images/avatars/avatar-1234.gif

Data Rejestracji: 05-09-2008
Postów: 343

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Pytanie "ile mozna pić jerby na dobę" to idealny temat na doktorat. Big Grin

... trochę dużo zaczyna się od 100g - 3 zalania samemu lub więcej wodą o temp. ok. 80 st.C.

Kto da więcej Big Grin

Ten post był edytowany1 raz(y), ostatnio edytowany przez Janu: 07-10-2008 20:47.

07-10-2008 19:02 Janu jest offlineWyślij email do: JanuSzukaj postów użytkownika: JanuDodaj Janu do Listy kontaktów
Pajarito
Triple Ace


/images/avatars/avatar-391.jpg

Data Rejestracji: 28-02-2008
Postów: 147
Skąd: Poznań

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

ILE?

im więcej... tym lepiej!

ostatnio jak trochę przegiąłem moi uczniowie pytali mnie czy jestem na dragach czy mam ADHD. a ja tylko piłem YERBA MADREEE przed starciem z nimi!

choć ADHD też mam.

ja lubię ostrą fazę, zawsze tak lubiłem, ale odkąd używam tylko rzeczy legalnych, a właściwie głównie YM, to stanowczo mogę powiedzieć to jeszcze raz;

IM WIĘCEJ TYM LEPIEJ!!!

__________________
www.revolutions.com.pl - rewolucyjnie dobra szkoła języka angielskiego
07-10-2008 19:21 Pajarito jest offlineWyślij email do: PajaritoSzukaj postów użytkownika: PajaritoDodaj Pajarito do Listy kontaktów
meler meler jest mężczyzną
Member


/images/avatars/avatar-372.jpg

Data Rejestracji: 18-01-2008
Postów: 45
Skąd: Brzeg

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

cytat:
garnetka napisał(a)
tak, z czasem mate mniej działa

dla mnie rozsądna ilość to 2 zasypania dziennie, ale ja mam małe naczynko (120ml), czyli 2 dawki, bo kofeina jest podobno tylko w tym pierwszym zalaniu


Nie zgodzę się z Tobą odnośnie tego, że kofeina (czy jakakolwiek jej pochodna) jest tylko w 1 zalaniu. Napewno jest jej wtedy najwięcej, ale uwalnia się z liści stopniowo.
Zasyp sobie naczynko (ale żeby poczuć coś podejrzewam będzie potrzebne coś większego niż 120ml Smile , zalej np. 4x i ≥4x później (np. wieczorem). Najlepiej użyj mocniejszej yerby, przy późniejszym zalewaniu tego samego suszu też poczujesz kopa.
08-10-2008 13:38 meler jest offlineWyślij email do: melerStrona domowa melerSzukaj postów użytkownika: melerDodaj meler do Listy kontaktów
Pajarito
Triple Ace


/images/avatars/avatar-391.jpg

Data Rejestracji: 28-02-2008
Postów: 147
Skąd: Poznań

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

no właśnie, to jakieś bzdurstwo z tym pierwszym zalaniem i kofeiną tylko w nim zawartą!

ja robię często tak; jako że sypie suszu sporo (3/4 półlitrowego naczynia) to często piję 2-3 zalania przed pracą a jak wieczorem gdzies idę to zalewam jeszcze z 2-3 i nadal działa!

więc z tą kofeiną w tylko 1 zalaniu to nie może byc prawda

__________________
www.revolutions.com.pl - rewolucyjnie dobra szkoła języka angielskiego
08-10-2008 19:06 Pajarito jest offlineWyślij email do: PajaritoSzukaj postów użytkownika: PajaritoDodaj Pajarito do Listy kontaktów
Lend
Triple Ace


/images/avatars/avatar-681.gif

Data Rejestracji: 29-03-2008
Postów: 173
Skąd: Mates

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Mnie nic nie pobudza jak mam taki dzień ,że jestem zmęczony to pewnie nawet sztuczna adrenalina by mnie nie obudziła ;/

__________________
"Stay Heavy"
08-10-2008 19:15 Lend jest offlineWyślij email do: LendSzukaj postów użytkownika: LendDodaj Lend do Listy kontaktów
edziolas
Junior Member


Data Rejestracji: 06-10-2008
Postów: 20
Skąd: Kraków

Autor Tematu Temat Rozpoczęty przez edziolas
Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

Że kofeina jest tylko w pierwszym zalaniu, to nie sądzę. Ale tutaj niektórzy jednoznacznie przypisują pobudzenie kofeinie, a to błąd przecież. Bo jest jeszcze mateina.
Na mnie kofeina nie działa,a mate pobudza mnie strasznie.
Niestety, albo za słabo , albo jakoś źle na razie.

Dałem dziś do spróbowania rodzicom.
Mama : kompost.
Tato : hmm, dobre. I dał mi kasę na zestaw dla niego Smile

Zastanawiam się teraz nad kupieniem sobie PS i posrebrzanej ? bombilli

kasy kupa, ale wydatek jednorazowy...

Moja zwykła bombilla już po 3 dniach zrobiła się brzydka przy ustniku

Jutro chyba dzień bez mate, żeby organizm odbpoczął... dziwnie znoszę mate, szkoda Frown
09-10-2008 00:40 edziolas jest offlineWyślij email do: edziolasSzukaj postów użytkownika: edziolasDodaj edziolas do Listy kontaktów
garnetka garnetka jest kobietą
Lord


/images/avatars/avatar-339.gif

Data Rejestracji: 28-01-2008
Postów: 397
Skąd: okolice Jeleniej Góry

Odpowiedź na PostaOdpowiedź z CytatemEdytuj/Usuń PostyZgłoś Posta do Moderatora       Przeskocz na górę strony

mateina to chemicznie ta sama substancja co kofeina w kawie, poczytaj, na forum już o tym było

__________________
bombille: Linia Specjalna 01(alpaca) + La Mulata Al 26
naczynka: Palo Santo "PAMPEANO" 220ml + Mate 2757 Palo Santo 120ml okute w aluminium
Yo soy orgullosa de ser Mateista y Capoerista Big Grin

09-10-2008 05:34 garnetka jest offlineWyślij email do: garnetkaSzukaj postów użytkownika: garnetkaDodaj garnetka do Listy kontaktów
Strony (3): [1] 2 3 następny » Struktura Drzewka | Struktura tablicy
Przejdź do:
Zamieść nowy tematOdpowiedz na Post
Yerba Mate Forum » Yerba Mate dla początkujących » Pobudzenie - ile można pić dziennie?


Oprogramowanie Forum: Burning Board 2.3.6, Opracowane przez WoltLab GmbH
Reklama: