Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/global.php on line 47

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/global.php on line 165

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/global.php on line 169

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/global.php:47) in /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/acp/lib/functions.php on line 82

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/global.php:47) in /var/sites/y/yerbamateforum.pl/public_html/acp/lib/functions.php on line 82
yerbamateforum.plhttp://www.yerbamateforum.plKanal informacyjny - temat: waga / yerba<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36214/post.html#post36214http://www.yerbamateforum.pl/36214/post.html#post36214Fri, 28 Aug 2009 16:29:33 +0100Lend Jak mięśnie to polecam www.sfd.pl dział dieta no i ćwiczenia
a jak chcesz przytyć to tak jak kolega mówił, i w nocy jedz i ogólnie mało się ruszaj ;p ale nie polecam]]>
Yerba pogaduchy...
<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36149/post.html#post36149http://www.yerbamateforum.pl/36149/post.html#post36149Mon, 24 Aug 2009 23:00:10 +0100IGIEKAYerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36140/post.html#post36140http://www.yerbamateforum.pl/36140/post.html#post36140Mon, 24 Aug 2009 20:05:47 +0100hendrix89 Czy to ma sens i działa faktycznie?
Że yerba odwadnia, to wiem, bo jak po kilku dniach nie picia wypiłem dość dużo yerby, to aż mnie nerki bolały. Jak popiję kawy jadąc autem, to też to ma nie fajne skutki, także zgodzę się co do działania kofeiny.]]>
Yerba pogaduchy...
<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36139/post.html#post36139http://www.yerbamateforum.pl/36139/post.html#post36139Mon, 24 Aug 2009 18:45:02 +0100gerard_oMikey napisał(a)
Napewno go nie odwadnia

To co znalazłem na necie, jako potwierdzenie moich przypuszczeń:
'Czy kreatynę można popijać napojem energetycznym "tiger", który zwiera ok. 4% tauryny? 21.07.2006 r.
Popijanie kreatyny napojem Tiger nie jest dobrym pomysłem, ponieważ napój ten zawiera w swoim składzie również kofeinę, a kofeina i napoje z kofeiną są przeciwwskazane podczas zażywania kreatyny, bo działają moczopędnie i odwadniają organizm. A przy cyklu kreatynowym zależy nam na nawodnieniu organizmu, a nie odwodnieniu. Do popijania kreatyny proponuję wodę z dekstrozą (np. Olimp dextro juice).']]>
Yerba pogaduchy...
<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36136/post.html#post36136http://www.yerbamateforum.pl/36136/post.html#post36136Sun, 23 Aug 2009 20:12:58 +0100Mikey Nie wystarcza samo białeczko ?]]>Yerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36130/post.html#post36130http://www.yerbamateforum.pl/36130/post.html#post36130Sun, 23 Aug 2009 10:53:06 +0100gerard_oYerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36126/post.html#post36126http://www.yerbamateforum.pl/36126/post.html#post36126Sun, 23 Aug 2009 01:54:23 +0100hendrix89Yerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36121/post.html#post36121http://www.yerbamateforum.pl/36121/post.html#post36121Sat, 22 Aug 2009 12:26:23 +0100HubertMikey napisał(a)
Mozesz pić,tylko musisz stosować odpowiednią dietę.Musisz naprawde duzo wpieprzać ale TYLKo zdrowe produkty,ryz,kurczak,sałatki itp .

[QUOTE]Chciałbym tak. Ja mam odwrotny problem. I nie chudnę niestety mimo siorbania yerby.

Nie ma czegoś takiego ,że pijesz coś /łykasz tabletki i chudniesz,trzeba ruszyć tyłek na siłownie to efekty będą.[/quote]

No właśnie, cytując nie dokładnie to co można znaleźć na np: http://www.sfd.pl odnośnie odchudzania/przybrania na wadze:
Na osiągnięcie celu składa się:
65% - dieta
25% -trening
10% inne czynniki-tryb życia, praca, suplementy, picie YERBY

piję Yerbe od około marca i utratę wagi zauważyłem dopiero gdy zmieniłem dietę wraz z wprowadzeniem deficytu kalorycznego oraz wprowadziłem więcej ruchu do swego życia - codziennie rower bieganie lub spacer+ brzuszki, drążek, pompki itp. ćwiczenia do wykonania w domu.

Chciałbym dodać że odchudzanie nie było powodem dla którego zostałem Mateistą, choć miało to wkład.

Yerbę piję dla smaku i pobudzenia- bo kawy już miałem dość. Poza tym odczuwam dobry wpływ na trawienie oraz jakiś wpływ relaksacyjny.

Jak ktoś chce stracić na wadze bez ruchu i diety to niech odłoży kilka tysiaków na odsysanie tłuszczu. A jak rzeźba - to implanty.]]>
Yerba pogaduchy...
<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36119/post.html#post36119http://www.yerbamateforum.pl/36119/post.html#post36119Sat, 22 Aug 2009 09:07:07 +0100Mikey
Chciałbym tak. Ja mam odwrotny problem. I nie chudnę niestety mimo siorbania yerby.

Nie ma czegoś takiego ,że pijesz coś /łykasz tabletki i chudniesz,trzeba ruszyć tyłek na siłownie to efekty będą.]]>
Yerba pogaduchy...
<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36118/post.html#post36118http://www.yerbamateforum.pl/36118/post.html#post36118Sat, 22 Aug 2009 07:37:59 +0100quejinhoYerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36097/post.html#post36097http://www.yerbamateforum.pl/36097/post.html#post36097Wed, 19 Aug 2009 01:38:02 +0100hendrix89 Ja po sobie zauważyłem, że jak piję to jem tyle co zwykle wcześniej jadłem, ale w zeszłym tygodniu nie piłem i przytyłem 5 kilogramów napychając się wszystkim co było pod ręką.]]>Yerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36096/post.html#post36096http://www.yerbamateforum.pl/36096/post.html#post36096Tue, 18 Aug 2009 23:42:49 +0100n-krzychuYerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36091/post.html#post36091http://www.yerbamateforum.pl/36091/post.html#post36091Tue, 18 Aug 2009 22:42:09 +0100IGIEKAYerba pogaduchy...<![CDATA[waga / yerba]]>http://www.yerbamateforum.pl/36087/post.html#post36087http://www.yerbamateforum.pl/36087/post.html#post36087Tue, 18 Aug 2009 17:48:41 +0100LejsYerba pogaduchy...