Yerba Mate Forum » Offtopic » Bieganie » Hello Guest [Login|Register]
Last Post | First Unread Post Print Page | Recommend to a Friend | Add Thread to Favorites
Pages (5): « previous 1 [2] 3 4 next » ... last » Post New ThreadPost Reply
Bieganie
Author
Post « Previous Thread | Next Thread »
marcinwagielczyk
Newbie


Registration Date: 13-10-2013
Posts: 1
Skąd: Łódź

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

biegam systematycznie 3 razy w tygodniu od 5 do 15 km zależy od nastroju Smile
13-11-2013 07:29 marcinwagielczyk is offlineSend an Email to marcinwagielczykHomepage of marcinwagielczykSearch for Posts by marcinwagielczykAdd marcinwagielczyk to your Buddy List
telekomunikacja
Newbie


Registration Date: 13-11-2013
Posts: 1
Skąd: Wrocław

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Ja biegam regularnie ale tylko latem i wiosną, w porze zimowej i jesiennej jak teraz 6 stopni to dla mnie zbyt duże wyzwanie, uwielbiam ciepełko i temperatura w Polsce bardzo mi dokucza. W zamian za brak ruchu po powierzchni płaskiej w zimie, chodzą na basen - zima czas dla kręgosłupa

__________________
so far away ...
13-11-2013 12:26 telekomunikacja is offlineSend an Email to telekomunikacjaHomepage of telekomunikacjaSearch for Posts by telekomunikacjaAdd telekomunikacja to your Buddy List
Gorbin
unregistered
Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

4 dni w tygodniu poświęcam 1 godzinę na bieganie Happy .
13-11-2013 14:33
kizia
Triple Ace


/images/avatars/avatar-3822.jpg

Registration Date: 20-10-2013
Posts: 201
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

godzina biegania... pozazdrościć Smile
moje stawy tego nie wytrzymują Frown
13-11-2013 15:07 kizia is offlineSend an Email to kiziaSearch for Posts by kiziaAdd kizia to your Buddy List
doktorsky doktorsky is a male
Triple Ace


Registration Date: 03-09-2013
Posts: 175
Skąd: Poznań

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

quote:
kizia napisał(a)
godzina biegania... pozazdrościć Smile
moje stawy tego nie wytrzymują Frown


Biegania nigdy nie lubiałem, więc zajałem się sportami łożkowymi... sylwetka wspaniała, kondycja także, stawy nie bolą i takie tam.... i można nawet więcej jak 4 godziny w tygodniu... Tylko trzeba chcieć! Big Grin

__________________
Keep Calm And Drink Yerba Mate
13-11-2013 16:40 doktorsky is offlineHomepage of doktorskySearch for Posts by doktorskyAdd doktorsky to your Buddy List
kizia
Triple Ace


/images/avatars/avatar-3822.jpg

Registration Date: 20-10-2013
Posts: 201
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

a to w tym względzie wszystko ze mną w porządku Big Grin
ale że jeszcze ani sylwetka, ani forma nie jest wspaniała, to trzeba się zająć też innymi formami aktywności fizycznej Big Grin
dają prawie tyle samo radości Tongue
13-11-2013 17:01 kizia is offlineSend an Email to kiziaSearch for Posts by kiziaAdd kizia to your Buddy List
wypass wypass is a male
Moderator


/images/avatars/avatar-22720.jpg

Registration Date: 18-03-2010
Posts: 1,267
Skąd: radom

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Tylu biegaczy...trzeba zorganizować jakiś wspólny bieg.... Big Grin

__________________
~Stay Open Minded~


13-11-2013 17:04 wypass is offlineSend an Email to wypassHomepage of wypassSearch for Posts by wypassAdd wypass to your Buddy ListAdd wypass to your Contact List
doktorsky doktorsky is a male
Triple Ace


Registration Date: 03-09-2013
Posts: 175
Skąd: Poznań

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

quote:
kizia napisał(a)
a to w tym względzie wszystko ze mną w porządku Big Grin
ale że jeszcze ani sylwetka, ani forma nie jest wspaniała, to trzeba się zająć też innymi formami aktywności fizycznej Big Grin
dają prawie tyle samo radości Tongue


Zmień trenera lepiej Big Grin i cho poćwiczyć Big Grin

__________________
Keep Calm And Drink Yerba Mate

This post has been edited 1 time(s), it was last edited by doktorsky: 13-11-2013 17:18.

13-11-2013 17:17 doktorsky is offlineHomepage of doktorskySearch for Posts by doktorskyAdd doktorsky to your Buddy List
kizia
Triple Ace


/images/avatars/avatar-3822.jpg

Registration Date: 20-10-2013
Posts: 201
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

trener ok, ale wiesz: nie od razu Kraków zbudowano Tongue
13-11-2013 17:22 kizia is offlineSend an Email to kiziaSearch for Posts by kiziaAdd kizia to your Buddy List
doktorsky doktorsky is a male
Triple Ace


Registration Date: 03-09-2013
Posts: 175
Skąd: Poznań

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

quote:
wypass napisał(a)
Tylu biegaczy...trzeba zorganizować jakiś wspólny bieg.... Big Grin


Obawiam się, że wszyscy robiegli by się w różne strony Big Grin Ale co tam, byle do przodu Big Grin

__________________
Keep Calm And Drink Yerba Mate
13-11-2013 19:15 doktorsky is offlineHomepage of doktorskySearch for Posts by doktorskyAdd doktorsky to your Buddy List
doktorsky doktorsky is a male
Triple Ace


Registration Date: 03-09-2013
Posts: 175
Skąd: Poznań

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

quote:
kizia napisał(a)
trener ok, ale wiesz: nie od razu Kraków zbudowano Tongue


Ale Kraków stary jest Tongue Jak już coś budować to nowocześnie i od nowa Big Grin
Od nowa..... znaczy zmień trenera Big Grin bo daleko nie dobiegniesz.

__________________
Keep Calm And Drink Yerba Mate
13-11-2013 19:17 doktorsky is offlineHomepage of doktorskySearch for Posts by doktorskyAdd doktorsky to your Buddy List
kizia
Triple Ace


/images/avatars/avatar-3822.jpg

Registration Date: 20-10-2013
Posts: 201
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

ale żeby wybudować, najpierw trzeba trochę zburzyć, if you know what I mean Big Grin
13-11-2013 19:19 kizia is offlineSend an Email to kiziaSearch for Posts by kiziaAdd kizia to your Buddy List
doktorsky doktorsky is a male
Triple Ace


Registration Date: 03-09-2013
Posts: 175
Skąd: Poznań

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

YesOfcors Big Grin Możemy burzyć i możemy budować Big Grin Rozgrzeweczka?

__________________
Keep Calm And Drink Yerba Mate
13-11-2013 19:52 doktorsky is offlineHomepage of doktorskySearch for Posts by doktorskyAdd doktorsky to your Buddy List
Manisiar
unregistered
RE: Bieganie Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

po treningach w biegach na autobus postanowiłam zacząć biegać i muszę stwierdzić że nie mam za grosz kondycjii
19-11-2013 21:39
kizia
Triple Ace


/images/avatars/avatar-3822.jpg

Registration Date: 20-10-2013
Posts: 201
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

biegaj dalej Smile kondycja to nie jest coś co się po prostu ma albo się nie ma, bo jak się nie ma to można sobie wyrobić Wink jeszcze pół roku temu sprawiało mi trudność dobiegnięcie na przystanek autobusowy (a mam tak blisko hehe), a teraz mogę biegać tyle, na ile mi stawy pozwolą Wink
20-11-2013 09:11 kizia is offlineSend an Email to kiziaSearch for Posts by kiziaAdd kizia to your Buddy List
Mariksza
Newbie


Registration Date: 04-11-2013
Posts: 1

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Ja nie tyle co biegam, co stwierdziłam ostatnio że chcę zacząć i zapisałam się na Runmagedon w Warszawie Wink
20-11-2013 20:32 Mariksza is offlineSend an Email to MarikszaSearch for Posts by MarikszaAdd Mariksza to your Buddy List
KosmaN KosmaN is a male
Newbie


/images/avatars/avatar-2891.png

Registration Date: 12-11-2013
Posts: 5
Skąd: Czeladź

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Polecam http://www.endomondo.com/ Ja czasami biegam po mieście i bardzo fajna aplikacja na smartfona do mierzenia czasu , dystansu itp Smile
20-11-2013 20:37 KosmaN is offlineSend an Email to KosmaNSearch for Posts by KosmaNAdd KosmaN to your Buddy List
Matek44
unregistered
Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Bieganie to świetna sprawa Smile
W zimę polecam bieżnie treningowe Smile
11-12-2013 09:05
Błażej Błażej is a male
Member


/images/avatars/avatar-3262.jpg

Registration Date: 01-05-2013
Posts: 38
Skąd: Elbląg

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

Nie ma nic lepszego zimą, od biegania po białym puchu Big Grin Jak mróz chłodzi twarz, a śnieg pada z nieba... cudowna sceneria !! Big Grin

Bieżnia tylko przy ekstremalnych temp. w okoliach -15 czy -20 Big Grin

__________________
"Ludzie są biedni dlatego, że ich marzenia są biedne." R. Kyiosaki

"W życiu nie liczy się to, ile masz na swoim koncie wygranych pojedynków, lecz to, że potrafisz żyć chwilą i wiesz, co to szczęście"
11-12-2013 09:56 Błażej is offlineSend an Email to BłażejSearch for Posts by BłażejAdd Błażej to your Buddy List
Bartocha Bartocha is a male
King


/images/avatars/avatar-2686.jpg

Registration Date: 25-06-2011
Posts: 779
Skąd: Kraków

Reply to this PostPost Reply with QuoteEdit/Delete PostsReport Post to a Moderator       Go to the top of this page

....pewnie tak Smile .....niestety zimą w Krakowie na zewnątrz nie polecam..... może was dopaść smog wawelski Frown

__________________
YERBA MATE
Wasze Zdrowie...;p
11-12-2013 10:03 Bartocha is offlineSend an Email to BartochaSearch for Posts by BartochaAdd Bartocha to your Buddy List
Pages (5): « previous 1 [2] 3 4 next » ... last » Tree Structure | Board Structure
Jump to:
Post New ThreadPost Reply
Yerba Mate Forum » Offtopic » Bieganie

Cheap Oakley Sunglasses Cheap Ray Bans Canada Goose Outlet

Forum Software: Burning Board 2.3.6, Developed by WoltLab GmbH
Reklama: