Yerba Mate... co to, jak, dlaczego? :)

Yerba mate orzeźwia, pobudza, dodaje energii...
Zawiera mateinę i silniej pobudza od kawy.



Yerba Mate jest bogatym źródłem witamin i minerałów
niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.



Likwiduje uczucie głodu, zmęczenia, rozluźnia, poprawia koncentrację
i łagodzi objawy głodu nikotynowego.











Yerba Mate, to wysuszone liście ostrokrzewu paragwajskiego.
Jest to odkrycie Indian z Ameryki Południowej, plemienia Guarani.

Picie mate jest swoistym "rytuałem". Yerba Mate pije się w naczynkach, wykonanych z owocu tykwy, przez bombillę; metalową słomkę, bardzo często posrebrzaną lub pozłacaną. Niektóre bombille są wykonane z czystego złota, srebra lub innego szlachetnego metalu.



W czym pomaga codziennie picie Yerba Mate?

* naturalnie pobudza ciało i umysł,
* likwiduje objawy zmęczenia, rozluźnia,
* podnosi sprawność fizyczną, intelektualną, poprawia koncentrację,
* zwiększa zdolność odpornościową organizmu,
* zalecana jest do spożywania jako napój zawierający substancje odżywcze i zdrowotne, może sprawić, że chociaż jesteśmy głodni, to czujemy się nasyceni (zalecana przy odchudzaniu)
* wykorzystywana jest w medycynie jako stymulator Centralnego Ośrodka Nerwowego,
* reguluje przemianę materii, ułatwia trawienie pokarmów, odbudowuje zniszczone tkanki żołądka i jelit,
* stymuluje osłabiony, zmęczony system nerwowy, likwiduje podenerwowanie



Yerba Mate jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Yerba Mate zawiera:

* z grupy ksantyn - MATEINY, która stymuluje Centralny Układ Nerwowy, nie powodując uzależnienia
* witaminę A (konieczną do prawidłowego wzrostu, uodparniającej organizm przeciw infekcjom, polepszającą wzrok)
* witaminę B1 (niezbędnej do utrzymania prawidłowego stanu układu nerwowego, ułatwiająca trawienia)
* witaminę B2 (wzmacniającą włosy),
* witaminę C (środek antytoksyczny, wzmacniający zęby, zwiększający ilość czerwonych krwinek),
* żelazo (konieczne do utrzymania normalnego poziomu sprawności fizycznej),
* sód, potas,- wapno (wzmacniające kości i zęby),
* magnez , krzem, fosforany, siarkę, kwas chlorowodorowy, chlorofil, cholinę, inozytol.

Ja bym dodał jeszcze jeden pozytywny efekt, który może (ale nie musi) wystąpić. Niektóre źródła wspominają o tym, a ja sam się przekonałem. Zmniejsza głód nikotynowy. Nie chce mi się palić, nawet podczas imprez, również po paru piwach.

wszystko to prawda,czuję tę energię mam jaśniejszy umysł tylko pytam skoro takie dobre to co szkodzi że żołądkowcy nie mogą tego pić?

hej
Wszystko O.K.
Myśli się łatwiej,
nie choruje,
jestem wesoły,
mało rzeczy wyprowadza mnie z równowagi,
ogólnie jest cool

Zołądkowcy niestytety prawie niczego nie moga pić, ze szcególnym uwzglednieniem alkoholu . W pewnych warunkach po prosty lepiej rozwijaja sie wirusy odpowiedzialne za te chorobę (a tak, wrzody zoładka nie pochodza z "nerwów", ale przewaznie z choroby powodowanej wiruem, dzis juz na szczescie wyleczalnym.) Zatem po zastosowaniu odpowiedniej terapii - mozna pewno będzie i do mate wrócic

nie moge tego czytac!!! jakie wirusy. wrzody wywoluje bakteria a nie wirus (dokładnie Helicobacter pylori) a to zasadnicza roznica, nie wiem jak z wplywem yerby na zdrowie wrzodowców ale skoro odbudowuję tkanki scian przewodu pokarmowego (a Hp wlasnie powoduje nadzerki w scianach zoladka) to chyba troche pomaga. Z drugiej strony o ile pamietam ale nie jestem pewna (poprawcie mnie jesli sie myle) ale skoro ta mateina jest substancją przypominajaca kofeine ale nie zalezniajaca to moze dzialac tak jak kofeina drazniaco na sluzowke zoladka, aha jeszcze jedno stres nie jest przyczyna wrzodów ale nadal jest waznym czynnikiem ryzyka !!!!!! (dla mojego poprzednika inf. w stresie wydzielamy wiecej kwasu solnego co sprzyja rozwojowi Hp) Dzieki i sory za to pouczanie ale sama tez jestem ciekawa jak yerba działa na zoladek. Jak na razie to z powodzeniem moga oni pic Rooibos

Skoro w temacie jest również zapytanie "co to", to czytał ktoś teks z encyklopedii na interia . pl?
"MATÉ , Yerba maté, zw. herbatą paragwajską lub brazylijską, ostrokrzew paragwajski (Illex paraguariensis)
wiecznie zielony krzew lub niskie drzewo z rodzaju ostrokrzew; rosnące w stanie dzikim w Ameryce Płd. (obecnie gatunek ginący) i uprawiane od XVIII w. (uprawę zapoczątkowali jezuiccy misjonarze); liście skórzaste, błyszczące, jajowate, drobno piłkowane; dł. do 10 cm; kwiaty drobne, zebrane w baldachy; napar z suszonych liści stanowi pobudzający napój (herba mate), zielony, zawierający teinę i kofeinę; liście suszy się różnymi metodami (zazwyczaj układając na ubitej ziemi i rozpalając wokół ogień), a następnie miażdży na proszek (zw. caa gazu lub yerra do polos); suszone liście (yerba) umieszcza się w dużych dzbanach (zw. culhas, często srebrnych i bogato zdobionych) i zalewa wrzątkiem; napój pije się przez rurkę dł. 15 cm (zw. bombilla), zakończoną sitkiem, głębokość jej zanurzenia decyduje o wyborze odpowiadającej pijącemu warstwy naparu (różnią się smakiem i właściwościami pobudzającymi)."

Tego to ja nie wiedziałam...

nie_ja1 napisał(a)

quote:

napój pije się przez rurkę dł. 15 cm (zw. bombilla), zakończoną sitkiem, głębokość jej zanurzenia decyduje o wyborze odpowiadającej pijącemu warstwy naparu (różnią się smakiem i właściwościami pobudzającymi)."

Czy ktoś mógłby mnie uświadomić (jeśli to nie jakaś ściema), jaka warstwa odpowiada jakiemu pobudzeniu (lub jego braku albo co gorsza innym objawom)?? Jeszcze tego nie odkryłam

quote:

super_niunka napisał(a) nie_ja1 napisał(a) quote: napój pije się przez rurkę dł. 15 cm (zw. bombilla), zakończoną sitkiem, głębokość jej zanurzenia decyduje o wyborze odpowiadającej pijącemu warstwy naparu (różnią się smakiem i właściwościami pobudzającymi)." Czy ktoś mógłby mnie uświadomić (jeśli to nie jakaś ściema), jaka warstwa odpowiada jakiemu pobudzeniu (lub jego braku albo co gorsza innym objawom)?? Jeszcze tego nie odkryłam

według mnie to ściema
zwłaszcza że ciecz (napar) przepływa przez cały susz zwłaszcza jego ostatnie siorbnięcie i nie ma znaczenia z jakiej głębokości zaczniemy spijać ale najmocniejszy to zapewne na dni jest

Coś w tym jest ale nie można też odmówić sile autosugestii

Czy ważne jest w czym się pije yerwa mate ? i jak?

witam. zakupiłem kilka dni temu nową tykwe i po dwóch currado ciągle nie wygląda tak jak powinna..ciągle widać kawałki miąższu, cienkie zielone płatki na ściankach. z pierwszą nie miałem wogóle takiego problemu..nie wiem co robić. czy zacząć juz pić z takiej?

Yerba mate jest ok.

Janu - tytoń swego czasu też uznawano za roślinę mistyczną i używaną w celach leczniczych.
Z yerba mate nie ma co przesadzać w jedną czy drugą stronę. Na pewno trzeba pamiętać, że jest to używka. Wszystko (no, prawie) jest dla ludzi, tylko trzeba znać proporcje. I niech nikt mi tu nie przypomina starego powiedzenia, że "alkohol pity z umiarem nie szkodzi nawet w dużych ilościach"

(...)

Aha! KościaK - zgadzam się z Tobą w 100%

quote:

wund3k napisał(a) witam. zakupiłem kilka dni temu nową tykwe i po dwóch currado ciągle nie wygląda tak jak powinna..ciągle widać kawałki miąższu, cienkie zielone płatki na ściankach. z pierwszą nie miałem wogóle takiego problemu..nie wiem co robić. czy zacząć juz pić z takiej?

Wyskrobać łyżeczką.

znalazłam doby filmik wyjaśniający wile zagadnień związanych z mate

polecam obejrzeć nie tylko początkującym:

http://pl.youtube.com/watch?v=ubCFSRsEXho

http://pl.youtube.com/watch?v=TXCoMqpkfmg&feature=related i ten dobre dla poczatkujacych

quote:

garnetka napisał(a) znalazłam doby filmik wyjaśniający wile zagadnień związanych z mate polecam obejrzeć nie tylko początkującym: http://pl.youtube.com/watch?v=ubCFSRsEXho

Nie wiem czy w tym filmie czy w książce "Gringo..." WC wciska kit, żeby nie powiedzieć, że kłamie...

W książce pisał, że mate pił poraz pierwszy przy ognisku, w towarzystwie kilkunastu indian i misjonarza, a w tym filmie, że w makdonaldzie. Gdzie leży prawda?

pewnie w McDonaldzie dostał saszetkowana/rozpuszczalną, a u indian spróbował wersji normalnej